1 hónap edzés alatt mennyi változás?
Figyelt kérdés
Felsőtestre 1 hónap kemény edzéssel mennyi változás látszana? Állítólag hason látszik meg meg kézen a legnagyobb változás.2015. aug. 8. 00:47
1/8 *Glissade* 



válasza:





Nem tervezel komoly kapcsolatot az edzés és te közötted...
2/8 anonim 



válasza:





Olyan másfél hónapig semmi nem történik, mert az izomzat felkészül a gyarapodásra. Magyarul mínusz másfél hónapról indulsz. Idén már nem fogsz feszíteni egyetlen strandon.
3/8 anonim válasza:
normális étrend nélkül nem lesz kockahasad, gondolom azt szeretnél
4/8 anonim 



válasza:





"egy egész életben kell gondolkodni, nem hetekben/hónapokban" Kai Greene
De ha te nem is leszel világ életedben megszállottja e sportnak, attól függetlenül sem hetekben vagy 1-2 hónapokban gondolkozz!
Róma sem 1 nap alatt épült :)
5/8 anonim 



válasza:





Ja kezeden kesz, ha már átmozgattál... Hátedzéskor a tenyeredről felszakad a bőr.
7/8 anonim 



válasza:





Annyi hogy ha nagyon kemény vagy akkor nő 1 max 2 centit a karod ha olyan vékony mint egy ropi.
De 90% hogy 1 centi alatt nő a karod ha nő.
Hason 1 hónap alatt?:D Kérlek.
Akinek kockás a hasa az vagy 190 és 40 kiló vagy tesz érte nem 30 napot... és nincs sok zsír rajta. Van akinek 1 év alatt nem lesz kockás (még csak úgyahogy se )
8/8 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek a humoros és komoly válaszokat. :)
2015. aug. 19. 23:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!