Mi a franc ez a sárga kapszula, hogy mindenki ezt ajánlgatja?

Egy vagy két felhasználó reklámozza ha kell, ha sem.

Elvileg a testépítökre vonatkozó tanácsokat akarják a fogynivágyókra is ráhúzni, ami nem minden esetben hasznos.

Emellett az egész igen trágár szövegü, én személy szerint ezért (is) igen negatívnak tartom

A stílusa tényleg olyan amilyen, Bunny nem épp a jó modoráról híres. Viszont röviden és érthetően összefoglalja az alapokat, ami nagy segítség egy kezdőnek. Sokan nagy sületlenségeket kérdeznek, látszik, hogy a legalapvetőbb tudás sincs a birtokukban, nekik érdemes ezt elolvasni.

Nekem rengeteget segített, tavaly 30 kg-ot passzoltam le, mellette szép lassan tudtam az izomzatomon is fejleszteni. Persze azóta is képzem magam a témában, de a kezdő lökésben sokat számított ez a kis könyv.

Most olvastam a powerbuildert, én azt is tudom ajánlani, abból is sikerült sok hasznos dolgot tanulni.

Nem meg veletlenul sem. Bunnynak fingja sincs az emberi szervezet műkodéséről.

Az a könyv valamilyen tudast ad. Amitol valszeg fogaz fejlodni de kozel se maximalisan. Jobb mint ha parizeres zsemlet ennel csak es heti 5 mellbicepsz napod lenne de attol meg vannak a konyvben baromsagok

Lehet írni jobbat, és akkor nem kell itt hülyeségeket kérdezni, hanem linkelheted a saját műved. Egy ingyen letölthető anyagról beszélünk, ami azért készült, hogy a legszükségesebb alaptudást átadja. Attól, hogy neked nem tetszik, még rengeteg embernek segített, akiknek fogalmuk sem volt róla, hogy hogy álljanak neki az edzésnek vagy mi a fenét kéne enni.

Aki komolyan veszi a testépítést, táplálkozást, az később úgyis jobban utánaolvas a dolgoknak. Azt, hogy kinek mi működik, mindenkinek magának kell kitapasztalnia. Sem az edzés sem a táplálkozás tekintetében nem egybehangzóak a vélemények, nem lehet egy könyvvel mindenkinek megfelelni.

Simán lehet szakkönyvnek hívni mivel egy olyan ember írt egy szájbarágós könyvet a testépítésről, akinek ez a szakmája, kenyérkeresete és nem mellesleg évtizedek óta foglalkozik vele...

Ha én írnék egy könyvet az intarziázásról az nem lenne szakkönyv a szemedben, mert nem egy "tudós" írta, hanem egy egyszerű asztalos mester?