Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan csinálhatok itthon...

Hogyan csinálhatok itthon proteines palacsintát?

Figyelt kérdés

Mielőtt még azzal jöttök, hogy vegyem meg a scitec palacsintáját azelőtt felszólítalak, hogy NE TEDD!

Ugyanis befosok a tejsavótól.


Vettem natúr rizsfehérjét, zablisztet, zabpelyhet.

Van még itthon banán és egyéb fagyasztott gyümölcs.


Milyen arányban keverjek össze, h kijöjjön egy palacsinta?

Szósznak diétás, illetve gyúrós csokiszószt vagy diabetikus nutellát használnék.



2015. júl. 13. 20:49
 1/5 anonim ***** válasza:
Youtubon vannak fent videók.....
2015. júl. 13. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
2015. júl. 13. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Protein pencake recipe
2015. júl. 14. 00:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
a*
2015. júl. 14. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:

Csak én glutén és laktóz érzékeny vagyok

Szerintem a tojást sem bírom..

Ezért kérdezem tőletek, hogy van-e valami jó tippetek.

2015. júl. 14. 00:29

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!