fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nálatok melyik tömegnvelő...

Férfi15 kérdése:

Nálatok melyik tömegnvelő hatott rátok a leginkább és melyiket ajánlanátok?

Figyelt kérdés

#legjobb #tömegnövelő
2015. júl. 11. 21:08
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
A csirkerizs hatott leginkább.
2015. júl. 11. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
Az étrend komoly cucc, nagyon beüt!
2015. júl. 11. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
A tömegnövelő étrend.
2015. júl. 11. 23:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
Bírom, hogy itt soha senki nem szedett/szed semmit, még tápkieget/tömegnövelőt sem, mindenki csak a rizst meg a csirkemellet zabálja.
2015. júl. 12. 00:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
#4 Mert minek kéne?
2015. júl. 12. 00:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
Nem kell, de ismerek én jópár gyúróst ugyanezzel a szöveggel, meg tanácsokkal, hogy ááá csak az étrend a lényeg, enni kell, rizs meg csirkenell...de azért mindnek a táskájában ott lapul a shaker...
2015. júl. 12. 00:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
Tokaszalonna,csülkös bableves,mákostészta: avas mákból,kristálycukorral,zsíroskenyér,túros csusza,rántott hús krumplipürével hozzá kenyér,cigánypecsenye,pacalpörkölt,
2015. júl. 12. 00:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:

Kövezzetek meg az edzés utáni fehérjéért+gyors ch-ért!

Attól, hogy van shakere, attól még nem biztos, hogy "szed" valamit.

2015. júl. 12. 08:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 - palilaci - ***** válasza:
Egy étrend tartalmazza a kiegeket is, mert ugye az is kaja. Én pl. ha kérdezik szedek e valamit mindig azt mondom, hogy étrendet. Ezzel elkerülöm az átlagparaszt fasságait és szerintem normálisabban hangzik mint a "fehérjézés". Tömegnövelők meg egy vicc kategória, lehúzás. Bszhatnak bele akármilyen edzés utáni mátrixot pluszba meg bcaa-t, glutamint, hmb-t (nevetséges mennyiségben és ezt is csak a "komolyabb termékeknél) nem leszel előrébb mint fehérje+gyors ch, vagy csirke-rizs kombóval. Ahol a legjobban megérzed ezt, az a pénztárcád.
2015. júl. 12. 08:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:

4-es!


Nem viccből írtam a csirkerizst. Több hatása volt, mint annak a havi két kiló tejsavóproteinnek, amit egyébként az utóbbi fél évben nem is használok anyagi okok miatt. Nyilván ha telne rá, innék edzés után is, de jelenleg nem iszok és így sem estem össze. Szerintem a fehérjepor inkább arra jó, hogy nap közben tudjon bevinni az ember fehérjét, ha nem tud rendesen kajálni meló/suli miatt.

2015. júl. 12. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!