Lenyomok egy gyakorlatból 2 kőkemény sorozatot 8-12 ismétléssel bukásig. Ezután van értelme levenni a súlyból, és további ismétlésekkel kifárasztani magam?
Figyelt kérdés
A 2 munkasorozat olyan intenzív, hogy harmadjára megismételni nem vagyok képes.
Izmosodás a cél.
2015. júl. 11. 12:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!