Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kardiónak dobolás?

Kardiónak dobolás?

Figyelt kérdés

Dobos vagyok és 1éve komolyan foglalkozok a testépítéssel.

Heti 5x biztos dobolok órákat, ami nagyon megizzaszt és fárasztó, ez vehető kardiónak? :D

Ha nem, miért nem?

#testépítés #dobolás #kardio

2015. júl. 8. 12:55

1/4 A kérdező kommentje:

Ilyenkor jár kezem lábam

2015. júl. 8. 12:56

2/4 anonim

válasza:

Kardiónak biztos nem, mivel nem szoktak órákat kardiózni, mivel nem lehet. Aerob esetleg. De ennyi erővel a recskázás is annak mondható.

2015. júl. 8. 13:58

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

"Ilyenkor jár kezem lábam"

Igen, akkor veheted kardiónak. Meg lábdiónak is...

2015. júl. 9. 20:44

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

Dobolj extrém metal műfajokat és garantálom neked, hogy brutális kardióban lesz részed! A többi ... válaszával meg ne foglalkozz! A lényeg, hogy tanuld meg hozzá a megfelelő technikát, mozgásformát!

2016. nov. 29. 00:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Heti 2 kick-box edzés elég kardiónak?

Szálkásítok és ma testnevelés órán felmérés volt, és futnom kellett 12 percet teljes erőből, és ez 12 perc kardionak számított gondolom. + magas pulzus volt. Nem...

Szálkásítok és ma testnevelés órán felmérés volt, és futnom kellett 12 percet teljes erőből, ilyen felmérés volt. és ez 12 perc kardionak számított gondolom. +...

Lovaglás megfelel kardiónak?

Tömegelésnél van értelme a heti egyszeri 20 perces aerobnak vagy kardionak?

Ha heti 5x lemegyek egy órát sétálni, az jó kardiónak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!