Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kreatint csak vízzel lehet inni?

Kreatint csak vízzel lehet inni?

Figyelt kérdés

Esetleg más üditőbe vagy valamibe nem hatásos? :DD

2015. júl. 6. 15:44

1/3 anonim

válasza:

Van, aki gyümölcslével issza. Azért ne Colával idd meg. :)

2015. júl. 6. 17:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

És gyümölcslével is ugyanaz a hatás adódik?

2015. júl. 6. 18:38

3/3 anonim

válasza:

Jobb valami magas ch tartallmú gyümölcslé mert igazábol chs kaja elött kel meginni vagy chs innivalóval.

2015. júl. 7. 23:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A kreatint lehet napközben carbox-el inni?

Reggel szedek ehgyomorra kreatint. Es aztszeretnem meg kerdezni hogy kozvetlenul edzes utan igyak kreatint szenhidrattal vagy lehet edzes kozben is inni?

Feltöltő szakaszban minden nap kell inni kreatint?

A kreatint hogy kell inni? Azt tudom h feltöltéskor napi 20g szintentartáskor pedig tíz de az étkezések előtt és edzés előtt éhgyomorra kell inni?

Edzés utána kreatint bele keverketem a : 50grammfehérje + 40g szőlőcukor. Turmixa? Vagy külön később igyam meg a 10 grammot. Ti hogy szoktátok inni? Mert olvastam...

Kreatint lehet inni vízben elkevert protein porral?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!