Ha tömegnövelőket szedek később nem fogok vissza esni súlyban?
Figyelt kérdés
1,5 éve kondizok,vannak is eredmények,csak nagyon nehezen szedek fel súlyt ,pedig táplálkozom is rendesen,ha elkezdem szedni a tömegnövelőket vagy a fehérjét és esetleg egy idő után abba hagynám a kondizást például tanulás miatt,akkor nem fogok radikálisan vissza esni súlyban?2015. júl. 6. 12:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:De. Ha abbahagyod az edzést, akkor nyilván elveszted a megszerzett izmok egy részét, akár ment tömegnövelő, akár nem. Bár nem értem miért kellene abbahagyni.
2/3 Adam_Hack válasza:
válasza:De vissza fogsz. kb 3 hét mulva megkezdődik az izomlebontás, mivel nem adsz a testednek plusz terhelést. Azzal hogy fehérjét szedsz, és nem edzel, az ég világon semmit nem érsz el. A tömegnövelő meg cukor és fehérje keveréke, kondizás után érdemes egy adagot meginni, ha csak úgy össze vissza szeded, csak elzsírosodsz tőle.
3/3 A kérdező kommentje:
Nem nyilván edzenék mellette ,csak esetleg ha munka vagy tanulás mellett a jövőben nem tudnék annyi időt fordítani rá.
De köszönöm a válaszokat !:)
2015. júl. 6. 13:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!