Hogy legyen jó a fenekem?
Figyelt kérdés
Nagyon lapos,kicsi fenekem van. Szeretném ha nagyobb kerekebb lenne. Konditerembe nincs lehetőségem menni. Milyen gyakorlatokat végezzek? Mit egyek vagy mit ne egyek? Körülbelül mennyi idő?2015. júl. 4. 19:25
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Csak konditeremben lehet ilyen átváltozást elérni, konkrétan súllyal guggolással főképpen. Elég sok idő lehet és szinte megszállottan kell edzeni hozzá, főképpen lányként.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Amit az első nem írt le: étrend. Ez is fontos. De otthon is elkezdhetsz edzeni, valamit ér azért. Guggolás, sétálós kitörés. Ezek elég jók szerintem.
3/3 anonim válasza:
válasza:Sárga Kapszula. Aztán étrend és edzés, sok guggolás, kitörés, seggezés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!