Tömegelek és egy hónap alatt feljött 3-4kg?
Figyelt kérdés
Kezdő vagyok, és tudtommal kezdőknél havi 1kg tiszta izom jöhet fel.
Tisztán eszek, CSAKIS csirkemellfilé, rizs, fehérjepor és zab, semmi más.
Mi az a maradék 2-3kg ami feljött?
Zsír víz vagy mi? ha zsír akkor hogy a f4szb@ jön fel ha nem eszek semmi vacakot?
2015. jún. 23. 18:33
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Utolsó 2 hozzászóló minden szavával egyetértek.
12/12 A kérdező kommentje:
Pár info.
19/f
Heti 5x edzek.
eddig 1év alatt 1kg jött fel, elseje óta tömegelek meg eszek jól és most nagyon jól jön és megörültem, de ezek szerint zsírosodó vagyok köyynen?
2015. jún. 24. 21:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!