Szemétkajátol nem zsírosodni?
Figyelt kérdés
Ezeken a napokon akkor mást nem ennék ch-ból.Fehérje az mindig megvan napi 60 dkg cs.MELL filé általában napi 400 g rizs megy még ami durván300 gramm ch.Ma megettem egy pizzát meg egy szelet tortát viszont ilyenkor már nem megy rizs.Tehát a kalóriabevitelem pont közép úton.Se nem több mint ami kéne se nem kevesebb2015. jún. 20. 20:54
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Most akkor mi a kérdés?
Hogy ennyitől zsirosodtál-e?
a válasz nem.
Nem értem miért kell ennyire tul spirázni tömegelés alatt ez nem probléma.
Főleg hogy nem léptel tul a napi mennyiséget.
2/5 A kérdező kommentje:
Nem az a kérdés hogy konkrétan ettöl zsirosodtam e.Hanem hogy mennyire működik így a dolog
2015. jún. 20. 21:25
3/5 anonim válasza:
Szia! Attól, hogy tömeget növelsz még oda kell figyelni a táplálék minőségére. Szóval szerintem a rizst ne cseréld pizzára túl gyakran. Egyszer-egyszer belefér de ne csinálj belőle rendszert. Ha unod a rizst inkább cseréld le hajdinára vagy egyél petrezselymes krumplit.
4/5 A kérdező kommentje:
Szia! Persze figyelek.Egy elméleti kérdés mi lenne ha folyton így csinálnám de a fehérjét mindig minőségi ételből vinném.De a ch inkább ilyesféle lenne
2015. jún. 20. 21:54
5/5 anonim válasza:
válasza:rossz lenne és egészségtelen.
a rizs nem feldolgozott élelmiszer és minőségi ch van benne
A pizza viszont nem.
Nem csak a ch mennyiség a lényeg hanem a minőség is.
Hisz ha igy lenne mindenki pizzával kenyérrel szalámival meg egyéb szemét ételekkel tömegelne nem de?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!