Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Néha étkezés mellé glyx...

Néha étkezés mellé glyx kenyér rizs helyett?

Figyelt kérdés

Sziasztok, ilyesmi kenyérről vélemény?

[link]

Néha hús és zöldség mellé barna rizs helyett, mondjuk 150gramm mehet?

Köszönöm a válaszokat

2015. jún. 19. 11:15

1/4 anonim

válasza:

Nem versenyre keszulsz ez a kaja is teljesen jo.

2015. jún. 19. 13:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Inkább egy jó félbarna kenyér akkor már. Valószínűleg finomabb. Ugyanúgy búza.

A 38-as GI-t meg nem kell ám elhinni.

2015. jún. 19. 15:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Aki gi alapjan valaszt kajat alapbol egy hülye

2015. jún. 19. 18:09

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

talán csak nem gondolta végig alaposan.

viszont nem gondolkodni valahol meg jó. gondolkodással is csak elszartuk a világot és boldogtalanok lettünk. úgyhogy.. nem is biztos, hogy mindent túl kell agyalni.

2015. jún. 20. 08:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A kenyérnek és a margarinnak kb mennyi idő kell hogy megemésztődjön?

Mit javasoltok?

1. étkezés 100g zabpehely és 1 adag protein power 2. étkezés 75g csirkemell 60g rizs 3. étkezés ugyanaz 4. ugyanaz 5. edzés után 1 adag protein power 6. étkezés 75g...

1. étkezés:100 zabpehyel és 30g protein power 2. étkezés:70g rizs és 100g csirkemell 3. étkezés:70g rizs és 100g csirkemell 4. edzés után protein power 5....

Reggel 6.15 eszek 3dl tej+1000g zab és 8.30-9 körül Molke kenyér 100g+joghurt 125g az elég délig? Délbe mell +rizs4

Mit gondoltok erröl? (étkezés)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!