fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Esetleg tudnátok ajánlani...

Esetleg tudnátok ajánlani valami programot ami strandképes formába hoz?

Figyelt kérdés
Július elsején utazok tengerpartra és szeretnék a kicsi pocakom helyére egy lapos hasat. Mit kellene ez érdekében csinálnom azon kívül, hogy eljárok futni? Bármilyen tipp/ link szívesen van fogadva. 23/F
2015. jún. 11. 21:27
 1/6 anonim ***** válasza:
71%
Egy 8 hetes szálkásító étrenddel+átmozgató súlyzós edzéssel+ reggeli éhgyomros alacsony intenzitású kardióval meg is lenne, de erről sajna már lekéstél.
2015. jún. 11. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Erre még januárban kellett volna gondolnod.
2015. jún. 11. 23:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Elottem szolo ugy ertette 2014 januarban
2015. jún. 12. 05:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Melyik strandszezonra gondolsz?
2015. jún. 12. 07:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim válasza:
Kezdjél el edzeni plusz normálisan kajálni és 2016 juliusára már látszódni fog valami.
2015. jún. 12. 07:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
59%
Mell-bicepsz heti 3 alkalommal.
2015. jún. 12. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!