Ez az edzésterv így megfelelő?
Figyelt kérdés
Hétfő: mell-bicepsz-has
Szerda: váll-láb-has
Péntek: hát-tricepsz
Szombat: has
2015. jún. 5. 13:26
2/4 A kérdező kommentje:
Haha! :D
2015. jún. 5. 13:38
3/4 anonim 
válasza:
válasza:az elosztás oké, de azon fog múlni, hogy az egyes napokon hogyan edzel, elég keményen-e, megfelelő súllyal, megfelelő intenzitással stb. meg persze a kaja
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez nem edzésterv. Ez csak egy elosztás. "Bro split".
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!