Ma 3 órát aludtam, eddzek vagy ne?

Vizsgaidőszak van, tanulás miatt ketté szedtem a váll-hát napot és a vállat letudtam hétfőn, ma vizsgáztam és úgygondoltam, hogy ma kellene befejezni a hátat, holnap megcsinálni a szerdai lábat és pénteken a mell-kar már a szokásos helyén lenne. Se a felhúzáshoz se a guggoláshoz nem érzek elég erőt, nem tudom, hogy jobb lenne e inkább kihagyni ezt a másfél edzésnyit, vagy legyen meg az edzés és majd kipihenem hétvégén?