Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Beütöttem a térdemet, eléggé...

Beütöttem a térdemet, eléggé fáj, ne nagyon eddzek ugye?

Figyelt kérdés

Pont lábaznom kellene ma :-\

2015. máj. 23. 15:59

1/2 anonim válasza:

hát én biztosan pihentetném egy kicsit(am. feketenadálytő tinktúra csodára képes)

2015. máj. 25. 20:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszi! Pontosan ezt tettem :) a fekete nadálytő tényleg nagyon bevált!

2015. máj. 26. 16:00

Kapcsolódó kérdések:

Amikor vádliztam lábtológépen, egy kicsit kiakasztottam a térdemet és most egy nagyon kicsit érzékeny, és mintha fájna is egy kicsit. Ugye ez nem komoly?

Lehet valami bajom ha tesin (bordásfalnál kellett volna fejen állni, csak túl közel voltam) beütöttem a hátamat, kb a gerincemnél a bordásfalba?

Combra, popsira szeretnék gyakorlatokat, amiben a térdemet annyira nem kell hajlítgatni. Mit tanácsoltok?

Hogyan tudnám a vádlimat, meg a combomat erősíteni anélkül, hogy a térdemet igénybe venném?

Ma kegyetlenül beütöttem a térdemet. Még most 5 órával később is érzem. Lehetett valami baja, és ha igen mi?

Nyitok egy fitness termet esetleg valakinek nincs ötlete mi legyen a neve? Foglalkozna küzdősportokkal földharc box még azon belül kettlebellel is. Energymre...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!