Milyen gyakran eddzek?
Figyelt kérdés
A Fegyencedzést csinálom már egy ideje,és jól is haladok vele. De most elgondolkodtam.
A 6 lépést mindet csinálhatom 1 nap?
( fekvő: szűk kéztartás,guggolás:zárt lábas,lábemelés,húzódzkodás,híd)
2015. ápr. 19. 12:13
1/1 anonim válasza:
Heti 3x ismételj mindent, mondjuk H-Sz-P napokon. A többi nap meg gyakorolhatsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!