Ha bicepszedzés közben iszom ezeket a porokat, akkor gyorsabban fog nőni a karom?
Edzés előtt nem eszek már 2-3 órával, hogy korogjon a hasam.
majd elkezdek karra bicepszre edzeni, és közben iszom a turmixot.
Akkor a hasznosulás végett csak oda megy, ahol edzés éri az izmot nem?
Ha más testrészre edzek, akkor nem iszok port, hogy jobban fejlődjön a karom, mell hát már elég jó.
Karra 2szer edzem, a többire marad egy edzés.
válasza:
válasza:Karra komolyan heti kétszer edzek, nem viccelek.
A kar gyorsan kipiheni magát, azt mondták, lehet többször is edzeni.
A nagyobb izmok, mell, hát, meg heti egyszer.
De nekem egy edzésen le van tudva mindegyik, így több idő marad a karra!
És nem akarom hogy ezek gyorsan nőjjenek, így csak karedzés közben iszok turmixot.
De már akarok utána is, lehet így gyorsabb lenne az izmosodás.
Megköszönném ha olyan is írna aki iszik ilyen porokat, és tudja milyen hatásuk van edzés közben.
Egy idő után abba kell hagyni, és pihentetni kell a szervezetet, hogy tisztuljon?
Vagy jó úgy hogy heti kétszer iszok ilyen port, karedzésnél?
Az már sok lenne ha utána is innék?
válasza:Reggelire szalonnás tojásrántotta.
Aztán délig kapálni a kertbe.
Ebédre pörkölt nokedlivel, aztán mars vissza kertbe.
Nem csak a karod fog izmosodni.
Ha városi vagy, akkor meg menjél épitkezésre.
"Reggelire szalonnás tojásrántotta.
Ebédre pörkölt nokedlivel,"
Szoktam enni ezeket, végre egy hasonló gondolkodású sportbarát.
De azért karedzésnél kell a por nem?
Én nem akarok lemondani róla, jól fejlődök vele.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!