Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fekvenyomás negatív padon,...

Fekvenyomás negatív padon, mennyire fontos, illetve ezek megfelelő gyakorlatok-e?

Figyelt kérdés

Elég-e ennyi mellre:

-fekvenyomás vízszintes padon

-fekvenyomás 30°-os padon

-csigás keresztezés

-áthúzás egykezes súlyzóval

Esetleg valamit cseréljek le, tegyek hozzá?

#mell #fekvenyomás #negatív

2015. máj. 22. 19:58

1/3 anonim

válasza:

én inkább az egykezes gyakorlatokat erőltetném

2015. máj. 22. 20:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A fekvenyomás negatív padon egyáltalán nem fontos.

2015. máj. 22. 20:56

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Negatív padon nem kell nyomni.

2015. máj. 22. 22:17

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

9. -es mozaik munkafüzet megoldásait megtalálhatom valahol? FONTOS! (Negatív kommenteket nem kérek)

Aki ékszerteknőst tart! Holnap vennénk kettőt. Leírnátok a fontos tudnivalókat? Biztos ott is elmondják majd, csak azért jó lenne nagyjából tudni. Negatív kommenteket mellőzétek!

Van egy kb 10 éves negatív filmem, mivel még akkor nem volt digitális fényképezőgépünk, azt akarom tudni hogy lehet-e kezdeni vele valamit? Mivel 2 kép össze van...

Szerintetek milyen nagy, milyen típusú akváriumot állítsak össze, minden válasz érdekel, a pénz nem fontos, van elég? (negatív válaszokat nem kérek)

Görögország-Paralia és szállásnak a Hotel Niki vagy inkább Chalkidiki és szállásnak Sarti-papus apartmanház? Kinek mi a pozitív illetve negatív véleménye? Fontos hogy miért?

Súlyemelésnél mindig a negatív szakaszban fújjuk ki a levegőt? Egyálltalán miért olyan fontos a helyes légzés?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!