Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen diétás étrendet ajánlan...

Milyen diétás étrendet ajánlanátok, ahhoz hogy kockahasam legyen?

Figyelt kérdés

Tudom hogy már sok ilyen kérdés, de számomra egyik se volt olyan, ami megválaszolta volna a kérdésemet.



Magamról:


Heti 2x járok el futni egy 1 órát és minden nap erősítek 20 percet.

176 cm vagyok és 59 kg.

15/F



2015. máj. 21. 21:13
 1/1 Musclemore ***** válasza:

Alapismeretek!!!(google: alapismeretek-1. találat, lent van továbbgomb is.

59kilósan szálkásítani, úúúúúú pálcikaember leszel, ha még nem vagy az.

2015. máj. 21. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!