Lehetek ektomorf még attól, hogy van rajtam egy kis felesleg? (bőv. Lent)
Figyelt kérdés
Csak azért kérdezem, mert már kb. 1-1,5 hónapja napi 2700-2800 kcal mellett nem hízom sehova. Akkor is 72-73 körül mozogtam most is, pedig tisztán étkezem, terembe is járok rendszeresen. 175 cm vagyok egyébként. Napi 2-2,5 g/tskg fehérje és 5 g/tskg ch megy.2015. máj. 16. 11:20
1/1 Dogmatix91 válasza:
Lehetsz. Rajtam is volt zsír és nagyon nehezen hízom, bár valószínűleg nem vagyok tisztán ekto.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!