Vállkimelo gyakorlatok mellre?
Figyelt kérdés
Kb 3 hete nagyon fáj a vállam amikor terhelem,nem tudok egy egyszerű fekvötámaszt megcsinálni.
(voltam orvosnál annyit mondot,hogy kenegessem diclofenak kenöccsel de nem akar helyrejönni)
Milyen gyakorlatokat csinálhatnék ami nem terheli le annyira a vállaimat és rendesen megedzené a mellizmaimat?
2015. máj. 15. 21:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Menj el mások orvosohoz, ne mellre eddz ha nem bíraj a vállad, hanem vállra, hogy megerősödjön.
2/2 A kérdező kommentje:
Szerintem elég erös a vállam csak valamikor megsérülhetett egy kis balhé közben.
2015. máj. 15. 21:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!