Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 15 évesen lehet szedni tömegnö...

15 évesen lehet szedni tömegnövelőt vagy fehérjét?

Figyelt kérdés

178cm es 69 kg vagyok van rajtam egy kis fölösleg,hogy lehet e ennyi idősen ilyet szedni?

#fehérje #tömegnövelő

2015. máj. 15. 13:16

1/3 anonim válasza:

Ha van rajtad felesleg akkor plán hülyeség szedni, csak még jobban rád megy.

2015. máj. 15. 13:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Ha felesleg van rajtad, miért akarsz tömegnövelőt??? Étkezz normálisan, a koncentrátumokat hagyd meg a versenysportolóknak!

2015. máj. 15. 13:22

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Lehet ennyi idősen szedni, de felesleges ha mellette összevissza eszel és nem edzel.

2015. máj. 15. 14:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A tömegnövelőt ugyan úgy kell szedni mint a fehérjét? (edzés után közvetlenül, egyszerre az egész italt,1 kanál vízben higítva stb stb)

Turmix? Az úgy helyes, hogy reggel megiszok egy fehérje turmixot edzés után egy tömegnövelőt és este lefekvés előtt egy fehérjét? Vagy felcseréljem?

Mit ajánlotok nekem? Tömegnővelőt vagy fehérjét?

A tömegnövelőt/fehérjét, edzés elött vagy utánn kell beszedni?

Már egy hónapja végzem az osztott edzést és egy hete kezdtem el a tömegnövelést. Nem iszok se fehérjét se tömegnövelőt Csak étrendől fedezem de azt precízen! Mikor...

1 éve edzek, eddig nem szedtem tömegnövelőt/szénhidrátot csak fehérjét, pedig eléggé vékony vagyok, nem tudok hízni. Ez baj? Nagy hátrányba kerültem?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!