Miért van az hogy több Magyar de Angol fórumon is olastam olyanokat hogy, merevedési zavarokat, Nemiszerv, here zsugorodás okoz a Fehérje por (angol nevén protein powders)?

45% Te az a tudomány = vallás gyerek vagy nem?

Rád aztán érdemes hallgatni, remek meglátásaid vannak! Jah mégse.

Kérdező: na látod pont az ilyen ostoba emberek miatt vannak ilyen fórumok. Nem tudják mit tartalmaz, mire jó, és kitalálnak baromságokat. A köztudatban benne él hogy a "porozás" = koxolás, steroidozás. Ez pedig a profi testépítők miatt alakult ki, akik ezeket a termékeket promózzák, úgy, mintha ezektől, és nem a szteroidoktól lennének akkorák.

Semmilyen káros összetevő nincs bennük, nem okoznak impotenciát, és nem leszel tőlük 2 hét, de még 2 év alatt se olyan hatalmas. Én ~1 évig használtam, utána rájöttem hogy igazából teljesen felesleges, mert szinte ugyanazt eléred fehérje meg minden fityfene nélkül, csak kajából. Csak kicsit nehezebb annyit megenni.

A naturál testépítést kb így lehet szemléltetni:

- megfelelő étrend: 33,3%

- kemény edzés: 33,3%

- elegendő pihenés: 33,3%

- táplálékkiegészítők: 5-10%

Szóval 100% amit tehetsz az megvan a kaja - edzés - pihenés kombótól, ehhez még egy kis könnyítést adhat a tápkieg. Pl hogy könnyebb legyen a kajálás. Semmi egyebet.

A szteroidok amik meg ténylegesen ilyen panaszokat okoznak azok úgy néznek ki gyógyszertári gyógyszerek. Keress rá: clenbuterol, danabol, naposim, stb. (nem vagyok nagy szakértőjük, ennyi jutott eszembe)

Ezek mind valamilyen gyógyszerek, csak egy-egy hatóanyaguk hormonálisan hatással van rád, és fokozza a fizikai teljesítményedet, vagy a kitartásodat, regenerálódási képességedet, stb.

Nah kb ennyi. Biztos valami jobban hozzáértő bele tud majd kötni, de egy átlag embernek ennyit elég tudnia erről a témáról.

--gömb--

Aki ilyeneket ír, az teljesen tudatlan.

Semmi köze az impotenciához a fehérjepornak (különösen a tejsavóproteinnek).

Én napi 250 g WPC80-at nyomok be egyébként, ez a fehérjeforrásom jelenleg.

Egyébként de, el lehet érni ugyanazt rendes kajával is. Teljesen mindegy, hogy mi a fehérjeforrás, ha az aminosavprofilja elég jó.

Én se vagyok semmilyen előnyben a tejsavóval, pusztán ez a legolcsóbb és a legpraktikusabb (nekem).

Ahhoz gratulálok :D napi egy ezrest fehérjére költeni... Igaz, a csirkemell se olcsó dolog.

Hány kiló vagy, hogy ekkora igényeid vannak? 100-120?

--gömb--

Haha, jó is lenne 120 kilónak lenni.

De nem, egyelőre 80egynéhány kiló vagyok.

Igazából 166 g volt az adag, csak amikor növeltem a ch-t, növeltem a fehérjét is.

De ez is szűk 2,5 g/ttkg (nettó 200 g ugye a fehérje). Nem olyan sok.

11. válaszoló.

Te tényleg olyan sötét vagy, hogy a végtelen iróniát sem veszed észre? És te akarsz engem vagy a nézeteimet (tudomány = vallás) kritizálni? :D

Hogy fogok én röhögve aludni ma éjszaka? :D

A feherje por a legnagyobb talalmany a kerek ota.

Mikor egy nap mar ketszer ettel halat meg tojast, a csirkere meg mar ranezni se tudsz de meg mindig csak du. 4 van hatalmas bonusz h leveheted a polcrol a 600 kulonbozo izben gyartott feherjet.

Vagy mikor egy durva tulora utan hazaesel 10kor es a fozes gondolatatol is rosszul vagy 13mp alatt tudsz csinalni magadnak vacsorat.

Edzes utan sem kell az egesz nap a taskadban rohadt meleg/hideg kajat dobozbol enned hanem sokkal egyszerubb ledonteni egy turmixot amivel kihuzod mig hazaersz enni.

Jah es azt mondtam mar hogy olcso? Nem mindenkinek van penze belszinre, de meg csirkere tojasra se, nagy konnyebseget jelenthet a feherje egy reszet ennyi penzert megvenni.

Stb, stb, stb......

Nagyon jo dolog ez, a baj ott kezdodik mikor Jozsika azt hiszi a bodipor azert kell mert attol leszel izmos. Ezert talalsz minden sarkon/forumon idiotakat akik arrol predikalnak h a feherjepor atveres. Hat valojaban csak ok vertek at magukat mert fogalmuk sincs mire jo.

11-es vagyok

Tudod te annyira világi sötét vagy, hogy tőled feltételezhetőnek tartok ilyen megnyilvánulást, mint komoly állásfoglalást. Ezen kéne elgondolkodj, hogy amikor már ilyen hülyének néznek, lehet sz@rul csinálsz valamit.

Meg mondjuk az ostobaságon amit pár hónapja idehánytál hogy "tudomány = vallás". Ezen kicsit gondolkodhatnál szintén, mert én azóta is röhögök, és azon is hogy milyen szinten nem vagy tisztában a szavak, fogalmak jelentésével, és milyen szinten ostoba vagy.

Sima fehérje készítményt még dietetikus is ajánl nem testépítőknek bizonyos típusú diétákhoz egészségügyi szempontból (tehát nem gyúrni akar az illető).

Az nem jutott eszedbe, hogy akinek impotenciája lesz, az nem azt kezdi terjeszteni, hogy "srácok hülye voltam, két marékra szedtem a netről rendelt csodaszereket, szúrtam is magam egy kicsit, fogalmam sincs, hogy mi mindent toltam, és most impotenciám lett", hanem inkább azt, hogy neki a tejsavó portól lett problémája, mert amúgy ő sosem nyúlt semmihez?