14eves vagyok 175cm 78kg 15% test zsir az jo? Mert eleg sokat edzek

Úr isten.......

Én is kérdezek, ha nem baj: Miert van ennyi retard?

Hogy a punába lenne átlagos? 15%tzs nem sok de a súlya több mint magasság-100, vagyis valószínűleg van rajtad massza, de ebben meg azért nem vagyok biztos, mert honnan is tudná egy 14éves a testzsirjat? Hát persze, a zseniális netfit, sulismérleg csicseregte, ami egy otrombanagyhülyeség, kamu, nehogy elhidd.

Ha teszel képet megmondjuk jó-e, és minden kiderül.

,,Fittnek mondható nem-atléták

• Férfiak 14-17%%''

Ez alatt 2 van és felette is. Tehát átlag.

Miért szerinted mennyi az átlag?

A testzsírt kérdezte hogy jó-e.

Az pedig átlagos.

Ha meg nem tudja megmérni hát istenem, nem az én hibám.

Amúgy miért ne lehetne annyi? Nekem is 10-12 körül van 185 centihez meg 80 kilóhoz.

Kimaradt: Gondolom te edzel rendesen stb, de ő kezdő, vagy nem is edz igazan, max sportolgat stb.

De mégis durva magasság/súly aránya van= magas tzs.

Szerintem van az 20% is :D.

Lehet, hogy sokat edzel, de a kajára is oda kellene figyelned, és akkor nem lenne olyan nagy a testzsírod.