Pontosan hogy szedjem a tápkieget?
Figyelt kérdés
Protein+dextróz
Csak edzés után szedném spórolás szempontjábol. Na de arra lennék kíváncsi hogy mennyi vízbe keverjem őket össze? Számít hogy melyiket rakom bele elöbb? A port vagy a vizet stb.
2015. máj. 11. 20:57
1/5 anonim 
válasza:
válasza:dehogy számítana. Előbb dobd bele a megfelelő mennyiségű fehérjét és a dextrózt a könnyebb oldódás végett jobb hogyha összerázod őket. És bele a víz. Tökmindegy mennyi a víz csak nyomd le és lehetőleg azért annyi mennyiséget amennyiben oldódik.
2/5 A kérdező kommentje:
Akkor mondjuk 1 pohár víz elég?
2015. máj. 11. 21:14
3/5 anonim 
válasza:
válasza:szerintem először víz és utána a többi, mert így ha picit vizel aljú shakerbe rakod, akkor beleragadna, ha meg vízbe szerkeszted bele akkor nem
4/5 anonim válasza:
válasza:fingom nincs meggora pohárra gondolsz de igen biztos. De nem kell ezen szarakodni hogy most mennyi vizet iszol a fehérjével. Amúgy is egy nap én 5 litert iszok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!