Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Izmosodhatok a fegyencedzéssel...

Izmosodhatok a fegyencedzéssel, hogyha tudok egykezes húzódzkodást?

Figyelt kérdés

Tegyük fel, hogy tudok pár egykezes húzódzkodást, egykezes fekvőt, egylábas guggolást. És ha így kezdeném el a fegyencedzést, akkor izmosodnák ?

2015. máj. 9. 17:15

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

Az a felemás húzódzkodás, én nekem a másik kezem a derekamon van.

2015. máj. 10. 08:06

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Fegyencedzéssel miért nem lehet annyira izmosodni, ha progresszívek a lépései, és igen kemények?!

Annyi helyen kerestem már edzéstervet otthonra egykezes súlyzókkal erősítésre, de sehol nem találtam. Összeállítana nekem valaki mell-hát-váll-kar-láb programot?

Fegyencedzessel tenyleg lehet jo testet csinalni?

Szerintetek hol tudok venni olcsón fix kézi súlyzókat és tárcsákat használtan?

Egykezes bicepszezés scottpadon, és a franciarudas bicepszezés scottpadon más izmokat mozgat-e meg? Baj ha mind a kettőt egymás után csinálom?

Fegyencedzéssel tudok sokat izmosodni úgy hogy meg is látszik?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!