Hogy "kisebbíthetném" le a fenekemet?
Figyelt kérdés
15/F
Nem vagyok kövér, sportolok, elég erős is vagyok, csak nagyon nagy a fenekem, ami engem zavar.
És ha már itt tartunk, a combjaim is össze érnek álló helyzetben, ami elég kellemetlen 1-2 kilométer gyaloglás után, mert szinte lemegy a bőröm arról a részről. Milyen gyakorlatokat kéne végeznem, hogy lefogyjak erről a két tájékról?
2015. máj. 7. 14:14
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyileg fogyasztó gyakorlat. Nincs irànyított zsírleadás. Diéta kell és aerob edzèsek is az erősítő edzések mellè és majd lemegy onnan is.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Fura, nekem is összeér a combom, de semmi gondot nem okoz túrázáskor, csak a nadrágok kopnak. Igaz, nem szoktam sortban lenni.
Nos. Az edzés izomnövelésre van, fogyásnál az étrend a döntő. S nem tudod szabályozni, honnan fogyj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!