Nagy baj, ha súlyzós edzés utánra rakom, az aerob edzést?
Figyelt kérdés
Csak így tudom megoldani.2015. máj. 7. 06:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem, sőtt így is kell. A sőtt két té?
2/3 kovpet 
válasza:
válasza:Szerintem is a súlyzós után jó az aerób. Előtte max bemelegítésnek egy kicsi.
A sőt csak akkor két té, ha múltidő :))
3/3 anonim válasza:
válasza:Teljesen jó.Sőt,gondolj bele,ez sokkal jobb,mintha fordítva csinálnád,mert a nehéz súlyzós edzésnél jó eséllyel nem lenne elég energiád,ha előtte elhasználnád az energiaforrást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!