Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan gyúrjak felsőtestre?

Hogyan gyúrjak felsőtestre?

Figyelt kérdés

Lassan közeleg a nyár és gyúrni szeretnék. Alapban vékony és magas vagyok. Szerintetek saját test súlyos edzéssel elérhetem ezt?

[link]

Vagy tudnátok vmi tippet adni?

#gyúrás #testépítés #felsőtest edzés

2015. ápr. 29. 16:43

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Lehetőleg intravénásan.

2015. ápr. 29. 22:05

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ezek közül melyik az effektívebb gyakorlat felsőtestre?

Az igaz, ha nagy izmokat akarok, nem kell edzeni lábra, csak felsőtestre?

Házilag hogyan gyúrjak felső testre hogy megkapjam a kívánt eredményt?

Hogy állítsam be a súly nagyságát illetve a kaja mennyiséget abban az esetben ha felsőtestre már nem akarok látványban izmosodni (csak erőre), viszont alsó testre...

Hogyan gyúrjak kisujjra?

Valaki tud Air Alert szerű erősítést felsőtestre?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!