Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért jó lefekvés előtt túrót...

Miért jó lefekvés előtt túrót enni?

Figyelt kérdés
2015. ápr. 16. 22:20
 1/8 anonim ***** válasza:
A kazein miatt. Lassú felszívódàsú fehérje, ami éjszaka hosszan táplàlja az izmokat.
2015. ápr. 16. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Hány grammot érdemes enni?
2015. ápr. 16. 22:27
 3/8 anonim ***** válasza:
125 - 250 g
2015. ápr. 17. 08:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Èn kb 150 grammot eszek, de tejsavóproteinnel ízesítem.
2015. ápr. 17. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Még mivel lehet ízesíteni? Cukorral szoktam de az nem annyira jó.
2015. ápr. 17. 12:59
 6/8 anonim ***** válasza:

pl. összetört gyümölccsel, lekvárral

túró helyett ugyanolyan jó a cottage cheese is, nekem nagyon ízlik :)

(nem lefekvés előttre, de néha olivabogyót, olivaolajat, kaprot keverek hozzá, de körözöttnek is szuper, tonhalas vagy lazacos krém is készíthető belőle)

2015. ápr. 17. 13:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Én befőttel vagy lekvárral keverem össze.
2015. ápr. 17. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Folyékony édesítő, citrom reszelt héja, vanília aromával. Próbáld ki isteni.
2015. ápr. 17. 14:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!