Fekvenyomás,160kg,6ismétlés. Van még hova fejlődnöm?
Figyelt kérdés
Csak úgy edzegetek, kaját annyira nézem, hogy napi 3-4 kaja meglegyen.
Bútorszállítást csinálok szabadidőmben,állóképesség miatt néha gyúrok.
#szakértőválaszol
2015. ápr. 16. 18:03
1/5 anonim 
válasza:
válasza:160-ba 6 ismétlés az elég durva szint már. Egy képet mutatsz a formáról? Gondlom nem a kinézet cél, de ilyen nyomáshoz már elég izmosnak kell lenni, még ha nem is egyenesen arányos az erő a mérettel. De azért van összefüggés.
2/5 anonim válasza:
válasza:ha nem figyelsz a kajára akkor az nagyon durva a 160-ba 6 ismétlés. Valaki még kajával se tudná ezt elérni. És mi lenne ha kajálnál? akkor még tuti fejlődnél.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Ez azért nagyon komoly szint, gondolkodhatnál a versenyzésen is. Jó móka, jó arcok vannak.
Fejlődni mindig fejlődhetsz szerintem, még ha keveset is.
4/5 anonim válasza:
válasza:Szerintem érdemes lenne gondolkodnod erőemelésen.
5/5 anonim válasza:
válasza:Én targoncával akár 500 kg-al is szériázok.. )
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!