Testzsírszázalék kiszámítás?
Figyelt kérdés
Hogy tudnám pontosan kiszámolni a testzsírom? Szálkásító időszakban vagyok, sulinkban van egy gép ami leméri a súlyom és megállapítja a testzsírt. 2 hete 79kg voltam, 18,5%-os testzsírral, ma 2 hét után ráálltam 77kg-al és 20,5ös testzsírt írt. Izomban nem fogyhattam, mert rendesen étkezem és erősödtem is. A gép lenne rossz?2015. ápr. 15. 16:25
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Annak a gépnek ne higyj... Nekem is 20,5-öt mért, amikor 15% a testzsírom. Egyik géppel se lehet megállapítani, az összes szar.
Csak ez ad nagyjából pontos értéket:
2/2 anonim válasza:
válasza:Ezek többnyire a talpnál keletkező mágneses jelekkel mérik az izomban lévő víz mennyiségét. A szálkásítás első lépése meg némi vízvesztés az elején.
De amúgy se hiteles egy ilyen gép se, még a több ponton mérő se. Képekről 3-5% pontossággal be tudod lőni magadnak, pontosabb értékre meg nincs szükség.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!