Lassan el szertnek kezdeni edzeni de csak 63-65kg vagyok 173cm;edzestol hizni is fogok vagy csak szálkásodok ugy értve hogy szedem a tomegnovelot es fehérjét?
Figyelt kérdés
Meg mar egy ideje jarok úszni is ha minden nap egy fel orat vegig hajtvalejarokúszni 3-4 honapon keresztül meg fog latszodni mondjuk mellre lábra akar hova.. ?2015. ápr. 7. 10:35
1/3 anonim 



válasza:





Attól függ hogy szálkásodsz vagy tömeget növelsz, hogy milyen az étrended. Hiába iszod a fehérje turmixot, ha a kajád szar, akkor nem sokat ér, inkább arra költs. Olvasd el a Sárga kapszulát, ingyen letölthető.
3/3 anonim 



válasza:





Tömegnövelő étrend kell és izmosodsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!