Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az 500mg-os Lcarnitine pezsgőt...

Az 500mg-os Lcarnitine pezsgőtablettát mikor kell inni edzés előtt edzés alatt vagy edzés után?

Figyelt kérdés

#edzés

2015. ápr. 5. 14:46

1/2 anonim

válasza:

Ha a zsírégetést akarod elősegíteni akkor edzés előtt olyan 30 perccel. De az az 500mg édes kevés, 2000 simán mehet.

2015. ápr. 5. 16:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszi

2015. ápr. 6. 21:02

Kapcsolódó kérdések:

A kreatint lehet napközben carbox-el inni?

Ha elmegyek egy szülinapra és nem akarok alkoholt inni akkor mit igyak?

BCAA-t reggeli kardió edzés előtt vagy után érdemes inni?

Szójafehérje izolátumot edzés előtt vagy után érdemes inni? És miért?

Edzés után érdemes egy spenot turmixot inni szilárd étkezés mellé én nem iszok fehérjét edzés után én csak szilárd kajával viszem be a szükséges tápanyagot az nem baj ugye?

Elkezdtem edzeni 1-2 hete és nem iszom fehérje séket de sok fehérjedus ételt fogyasztok, igy is fog fejlődni az izomzatom vagy mindenképp inni kell a séket?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!