Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 2 hónap alatt lehetséges...

2 hónap alatt lehetséges kockahas? Feladatokat tudtok írni?!

Figyelt kérdés
2015. ápr. 3. 15:28
 1/4 anonim ***** válasza:
Szerintem olvasd el ezt az ingyenes e-bookot. [link]
2015. ápr. 3. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Már elolvastam
2015. ápr. 3. 19:27
 3/4 anonim ***** válasza:
64%

Akkor mi a probléma?

A testépítés nem valami szájról szájra terjedő népi hagyomány.

Olvasd el azt a rohadt könyvet, nincs 100 oldal az egész,ha ennyi energiát nem fektetsz bele, akkor hogyan akarsz kockahasat?

2015. ápr. 4. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:
attól függ mennyi rajtad a felesleg emellé egy precíz étrend + rendes edzés, némi kardió számolj úgy h kockahas 10% testzsír alatt van a heti fogyás üteme fél kg-1kg legyen
2015. ápr. 4. 16:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!