Hogyan edzek, ha vekony vagyok, de szeretnek formasodni, izmosodni viszont mellem igy is alig van es abbol nem szeretnek meg tobbet fogyni? 17/L
Figyelt kérdés
75/A-s melltartot hordok :(2015. ápr. 2. 09:41
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Fogyni akkor fogsz, ha diétázol. Szóval neked, nem kell diétáznod, örülj! :D Az edzés nem fogyaszt.
Súlyzós edzésre és tömegnövelő étrendre van szükséged, illetve kiegészítésként csinálhatsz kardióedzést. Ennek a metódusát megtalálod a Sárga Kapszula nevű e-bookban, ingyenesen letölthető.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ne fogyj. Egyél 'eleget', és erősíts :)
3/5 anonim válasza:
válasza:Izmosodáshoz kalória pluszos ètrend kell. Kalória pluszban pedig nem fogsz fogyni sehonnan. Mellből sem. No para.
4/5 A kérdező kommentje:
koszonom szepen! :)
2015. ápr. 2. 12:05
5/5 anonim válasza:
válasza:nekem nagyobb lett az edzéstől, egy kis izomtól is eggyel nagyobb melltartót kellett vennem :D
24L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!