Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az mennyire baj ha súlyzós...

Az mennyire baj ha súlyzós edzés előtt sprintelnem kellett a buszra 5 percet? Mert különben nem értem volna el. Kb 1 kilométer lehetett. Vagy 800 méter.

Figyelt kérdés
2015. ápr. 1. 10:59
1 2 3
 11/22 anonim ***** válasza:
100%
Nem bánod, hogy kiröhögtelek?
2015. ápr. 1. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/22 anonim ***** válasza:

5 perc alatt 800 méter az semmi.

Nálunk 12 perc alatt 2500-at kell futni.

A sprint pedig nem tarthat tovább mint 30 másodperc mert ennyi idő alatt kifulladsz ha mindent beleadsz.

2015. ápr. 1. 13:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/22 anonim ***** válasza:
100%
Hát ez baj. Paul Wade is így vesztett anno izmot, az 1998-as sittes erőbajnokságon San Quentinben. Nem tudta megcsinálni a gyémántfekvőt seggen állásból, mert kiürültek a glikogénraktárai.
2015. ápr. 1. 14:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/22 A kérdező kommentje:
ez komoly?
2015. ápr. 1. 15:02
 15/22 anonim ***** válasza:
Szerinted komoly? Nagy a baj. :)
2015. ápr. 1. 15:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/22 anonim ***** válasza:
Elég szomorú hogy edzel és 5 percbe telik lefutni 800-1000 métert :/..
2015. ápr. 1. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/22 A kérdező kommentje:
akkoe 1000-1200 méter volt
2015. ápr. 1. 16:46
 18/22 anonim ***** válasza:

Ők mind a buszhoz futottak veled :D

https://www.youtube.com/watch?v=ReMBTXUGPj4

2015. ápr. 1. 16:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/22 anonim ***** válasza:
Mik Tyson is azért kapott ki Buster Douglas ellen, mert előtte való nap sokat futott, főleg sprinteket.
2015. ápr. 2. 14:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/22 A kérdező kommentje:
ez igaz?
2015. ápr. 2. 17:31
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!