Hogyan növeltétek a távot, mikor kezdők voltatok? 2 óra alatt 25 km nekem is nagyon kevés. Még ha dög nehéz MTB-vel mentem, akkor is.

Nem rossz az, de csak kb 20 az utazósebességed, ha beleszámítom a becsült megállásokat is (mert ugye amúgy 16). Az egy relatíve könnyen tartható tempó. Én outival 44 perc alatt mentem 20 km-t, (Vörösvár-Bp., Lehel út), akkor még én se súlyzóztam, és nem ittam fehérjét se. De ha minden nap eljátszottam ezt kevés kajával, hamar túledzettem magam, aztán csodálkoztam hogy miért nem tudok olyan gyorsan menni mint előtte (akkoriban egyáltalán nem foglalkoztam a kajával). Most, ha kész lesz a bicaj, mindig viszek majd legalább 200 g fehérjét 20 km-re és a motorossávon fogom alázni az autókat XD (főleg dugóban).