Húzódzkodni szeretnék, de nem megy miért?
Figyelt kérdés
Sziasztok, az lenne a problémám hogy:
Nem megy a húzodzkodás, egy darab sem.
Abban kérném a segítségeteket ,hogy:
Hogyan tudnám elsajátítani?
15/F 201cm 94 Kiló. (Van felesleg.)
2015. márc. 11. 19:38
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Olvasd el a Fegyencedzés c. könyv erről szóló fejezetét, az lépésről lépésre elvezet a rendes húzódzkodáshoz. Ingyen fenn van pdfben. De a húzódzkodással párhuzamosan érdemes lenne futni, rendszeresen.
2/5 anonim válasza:
Először úgy kezd, hogy valakit kérj meg segitsen a lábadtól fogva, aztán amikor már annyira megerősödtél akkor csinálhatod egyedül. Én is úgy kezdtem és most már sulyt is akasztok magamra annyira megerősödtem ;)
3/5 anonim válasza:
válasza:Fegyencedzést letöltöd, vannak rávezető gyakorlatok. De a filozófiát és táplálkozási tanácsokkat ne fogad meg, mert baromság.
4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a tanácsokat! Valaki el tudná küldeni nekem a Fegyencedzés című könyvet? Rákeresem google-on de sehol sem találom a teljes változatát.
2015. márc. 11. 19:59
5/5 anonim válasza:
válasza:#1! Megadnád pontosan, hogy honnan tölthetem le? (Priviben?)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!