Miért van az, hogy nagy súlyt alacsony ismétléssel 6-12 jól bírom, viszont jóval kevesebb súllyal 20-25 nem megy, mert hamar bedurrann, besavasodik, ég az izom?
Figyelt kérdés
2015. márc. 5. 14:51
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mert alacsony az állóképességed.
2/2 anonim válasza:
válasza:Vagy túlsúlyban vannak a fehér izomrostok. Ezek jobban szeretik a nagy súlyos kis ismétléses mozgást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!