Hogyan edzek, hogy a combok ne vastagodjon tovább, csak a fenekem?
Figyelt kérdés
Olvastam mindent,van étrendem,teljes testre edzek.
A combom jobban fejlődik, a fenekem le van maradva, kicsit fel kéne hozni. Mit tegyek? Van ötletetek?
Guggolásokat ,kitöréseket csinálok.
2015. márc. 6. 07:42
1/3 A kérdező kommentje:
*combom
2015. márc. 6. 08:01
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Guggolas szeles terpeszben,addig probalkozz amig a fenekedet erzed legjobban.
Lab hatraemelese kezisulyzoval.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:teljes mozgástartományban guggolj,ne csak félig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!