Nagyon "löttyedt" a fenekem. Hogyan tehetem feszesebbé? És hogy közbe fogyjak is belőle kicsit. De a combom ne vastagodjon meg a torna miatt!
Figyelt kérdés
Előre is köszi:)2008. okt. 3. 21:08
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Sok ülés és napi egy doboz fánk csodákra képes. Nem lesz löttyedt hanem TANKsegged lesz tőle.
2/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen!:S
2008. okt. 3. 21:53
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Futás, séta, sok guggolás, meg az a gyakorlat, amikor négykézláb felemeled az egyik lábad, amilyen magasra bírod (a nevét nem tudom).
4/6 anonim válasza:
Nekem a biciklizés sokat segített, bár mostmár egyre rosszabb lesz az idő, de van szobabicikli is :)
5/6 anonim válasza:
Ülés közben is végezhető: néhányszor erősen befeszíted a feneked, majd elengeded.
6/6 anonim válasza:
válasza:Itt a rosszidő,ezért érdemes venni egy steppert-lépcsőzőgépet. Ez nagyon hatásos a fenék és a lábak formálására. Én 8000.- vettem....szerintem nagyon hatásos!
üdv, Szatin
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!