Étkezési zselatin szedés izületvédőként?
Próbálta már valaki?Ha igen mikor,mennyit?Tapasztalat?
Az izületvédő kiegészítőket fontosnak tartom meg egy kicsit drágának:-)
Így olcsóbb de van-e olyan hatásos mint azok?
Köszönöm nektek a sok hasznos tanácsot.
Szép napot
válasza:Én is eszem napi szinten (ha nem is szó szerint minden nap).
Én az edzés utáni tejsavó shake-embe teszek egy teáskanálnyit, nem főzöm meg (nem is kell, bármibe bele lehet keverni).
Szkeptikus voltam vele, régebben szedtem ízületvédőt, de amikor abbahagytam, akkor pár hónap után ropogott (és időnként fájt) a vállam, térdem, bokám.
Most már évek óta nem fáj semmim és a ropogás is csak néha van, nekem nagyon bevált a zselatin, főleg árban nagyon jó (1 havi adag kb. 6-700 Ft).
Valószínűleg inkább én is bekeverem joghurtba vagy valamibe.
Mert főztem egy adagot de így nem volt olyan faja:-) persze nem az íz a lényeg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!