fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit csináljak a hasammal hogy...

Mit csináljak a hasammal hogy valahogy kinézzen?

Figyelt kérdés
Mindennap vasárnapot leszámítva 2 edzésem van, szombaton 1. Egy futótechnikai, meg egy erősítés konditeremben. Tehát kardizózok is meg erősítek is. Azt gondolom, hogy a hasam elég erős, haskerekezek rendszeres, orosz felülésből 5x10eket szoktam, lábemelést is csinálok, nyilván felüléseket, meg könnyebb gyakorlatokat. Normálisan is étkezem, mégis hájas a hasam!!!! Látszanak a kockáim, de mégis ott lifeg az úszógumi. Mit tudnék csinálni vele? Rezegtessem ilyen hülyeségekkel? Csomagoljam be magam? Nincs ötletem, mert tényleg rengeteget edzem és viszonylag normálisan is étkezem. Köszi a válaszokat
2015. febr. 26. 14:09
 1/9 anonim ***** válasza:

Látszanak a kockáid, de ott lifeg az úszógumi?? Ilyen nincs. Ha úszógumid van nem látszanak a kockáid. Ha meg igen, akkor nem látszanak a kockák. Gondolom arra gondolsz, látszanak már a kockák, de még mindig van rajta némi zsír.

Szálkásító étrend kell neked.

2015. febr. 26. 14:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
*Ha úszógumid van, nem látszanak a kockáid. Ha meg látszanak, akkor úszógumid nincs.
2015. febr. 26. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
Hát, akkor még is van, mert nem írnám ha nem így lenne. Nem 5 centi vastag hájról beszélünk. Nem csak a két véglet van. Kb egy centi az alsó két kockán, tehát ettől bőven tud látszani, de nyilván neked van igazad, mert már annyit láttad a hasamat. A szálkásító étrendet meg kössz.
2015. febr. 26. 15:33
 4/9 A kérdező kommentje:
Ja látom, hogy azért csak sikerült neked is megmagyaráznod. "Gondolom arra gondolsz, látszanak már a kockák, de még mindig van rajta némi zsír." Jéééé, akkor csak van ilyen :O, bsz*rás, mik vannak. Halkan megjegyezném, hogy a MÉG MINDIG kifejezés nekem bántja kicsit a fülem, mert ezt az életmódot nem tegnap kezdtem és nem is egy éve, 6 éve és előtte sem voltam nagy darab.
2015. febr. 26. 15:38
 5/9 anonim ***** válasza:
Google-->Sárga Kapszula. Ha olyan rendes kajálsz mint amennyire leírod akkor nem lehet úszógumid. Diéta kell és ne higgyél ezeknek a rezgő szaroknak.
2015. febr. 26. 15:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
Nem mondtam hogy olyan rendesen eszem, csak hogy normálisan: fehér liszt semmi, sok gyümi és zöldség, csak csirke, vagy hal, de pl kalóriát nem számolok, ha éhes vagyok eszem. Utánanézek ennek a sárgakapszulának, köszi :)
2015. febr. 26. 16:17
 7/9 A kérdező kommentje:
Uhhhh de utálom ezt a drugs bunnyt :D de ettől függetlenül szerintem lehet megveszem, köszi a tippet.
2015. febr. 26. 16:18
 8/9 anonim ***** válasza:

Kedves kérdező, inkább nem mondok semmit a stílusodra... Látom nem jött át, amit mondtam. Igen, két véglet van, ha úszógumid van, akkor nem látszanak a kockák, kész, pont.

Te talán arra gondoltál, hogy "van egy kis zsír rajta". Prsze ahelyett, hogy szimplán kijavítottad volna magad, és annyit írtál volna, hogy "rosszul fogalmaztam" nekiálltál okoskodni.


Amúgy ja, sárga kapszula, bár néhol azért hibádzik, de az alapok le vannak írva. Ingyen le tudod szedni, bár akár meg is veheted, ha gondolod.

2015. febr. 26. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:

Átjött, amit mondtál, szálkásító étrend, meg is köszöntem. Ne haragudj, ha megbántottalak, nem állt szándékomban. Egyszerűen csak tudom, hogy mit írtam le és így van, mert látom; kocka és mellé úszógumi. Próbáltam keresni neked neten képet, hogy megértsd de nem igazán találtam olyat. Légyszíves hidd el, hogy tényleg így van és nem én vagyok a hülye. Az okoskodásra meg kérlek inkább ne térjünk ki, te mondtál látatlanban valótlant.

A könyvet valószinüleg meg fogom venni, ha már megírta.

2015. febr. 26. 18:05

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!