17/f vagyok 173 cm és 80kg, adnátok tippeket szálkásításhoz? Még kb.70-72 kg-ra szeretnék lemenni, eddig 15 kg-ot fogytam, de most valahogy megálltam benne, ezért lenne szükségem tippekre-tanácsokra.
Figyelt kérdés
2014. dec. 28. 21:46
1/1 anonim 
válasza:
válasza:HIIT,0,000001 grammra kiszámított kaják,és 70% súlyok használata.Ezek az alapok,de nem nagyon érdemes jobban belemenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!