Ez így jó összeállítás? (tápkieg. )

C-vitamin, kalcium, magnézium, cink - ebből nagyon kevés van a Vitabolic-ban és ezek sokkal fontosabbak a b-alaninnál (de még a kreatinnál is).

Ráadásul a Vitabolic nagyon drága, 81 Ft/db.

Napi 81 Ft-ot jobban is el lehet költeni:

- alap multivitamin, Biotech One-A-Day (most akciós): 20 Ft,

- B-komplexet, Scitec B-100 félbetörve: 20 Ft,

- 1000 mg-os C-vitamin (sokféle van): 20 Ft,

- kalcium-magnézium, Scitec: 17 Ft,

- cink, Swanson: 7 Ft

Ez összesen 84 Ft, lényegesen többet ér, mint a Vitabolic.

Figyi, ha már megvan a Vitabolic, akkor eszedbe ne jusson B-komlexet venni, de ha még nem vettél semmit, akkor ne a Vitabolicot vedd, ezt írtam.

Meg azt, hogy a C-vitamin, meg az ásványi anyagok fontosabbak a B-alaninnál.