14 évesen Street workout?

Sziasztok. 14 éves vagyok, és úgy döntöttem, hogy elkezdem a street workoutot. Az első kérdésem az lenne, hogy mennyiben károsítja ez a szervezetem, vagy fog-e majd valami hátrányom származni belőle? Nem korai ilyen fiatalon elkezdeni?

Minden nap ráérek edzeni, tehát 4napos edzéstervben gondolkoztam. Ebben segítséget szeretnék kérni. Aki ért hozzá, leírná nekem, hogy melyik napokon melyik testrészemet edzem? Az edzéstervem már kész van. [link] Erről az oldalról néztem a kezdő gyakorlatokat.. Néhányat kicserélek, mert azokat jobbnak gondolom! Szerintetek ez megfelel? Étrendem sajnos nem lesz, mert nem megoldható anyagilag. Ennyi lett volna egyenlőre, előre is köszönöm a válaszokat!