Mit ajánlotok? (? )
Figyelt kérdés
Szálkásításhoz megfelelő a Biotech USA Protein P.?
Valamint változtassak az étkezésemen? Eddig az étrendem csirkemellből,túróból,tojásfehérjéből,fehérjeturmixból,tonhalból,zöldségekből,és (sajnos) gyümölcsökből állt.
Adataim: L/168cm/53kg
Minden nap járok edzeni,vagy aerobik,vagy spinning.
2015. febr. 21. 18:55
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az étrend alapanyaga teljesen jó, a gyümölcsöt kellene hanyagolni, a szénhidrátot meg jól belőni.
A Protein P az mi akar lenni? Protein Power? Mert az főleg szójás cucc, nem a legjobb sem ízben, sem minőségben. Ugye a standart egy 80% tejsavó, de itt lehetnek anyagi korlátok azért.
Súlyzós edzés is mehetne, márcsak az izommegtartás miatt is, mert az aerobik erre nemigazán alkalmas.
2/3 A kérdező kommentje:
Igen,Protein Power.Esetleg tudsz hasonló árkategóriában jobb minőségű fehérjét?
2015. febr. 21. 19:18
3/3 anonim válasza:
válasza:Ebben az árban nem, a tejsavók jóval drágábbak. MHN Whey-t kapsz talán legolcsóbban 5000ft kiló áron.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!