Milyen edzést ajánlotok ehhez az eredményhez?
Figyelt kérdés
Karra, hasra, hátra szeretnék erősíteni.
Heti 3x van fociedzésem.
Pici felesleg is van rajtam
170cm/68 kg.
15/F
Meg azért strandidőszakra szeretnék jól kinézni. :D
Milyen edzést ajánlotok? Konditerembe nem tudok eljárni, csak a sulimba van egy kicsit terem súlyokkal. :)
2015. febr. 21. 13:59
2/9 A kérdező kommentje:
Annyira nem vagyok otthon ezekben a dolgokban, bővebben ? :D
2015. febr. 21. 14:12
4/9 A kérdező kommentje:
kösz, nem kell
2015. febr. 21. 14:30
6/9 anonim 
válasza:
válasza:erre a strandidőszakra már nem lesz jó strandformád, de ha picit hajlandó vagy informálódni a témában, jó étrenddel és megfelelő edzéssel jövő nyárra már frankó strandformát szerezhetsz...
7/9 A kérdező kommentje:
félreértettetek :-)
nem akarom kigyúrni magam, 15 évesen nem is erre van szükségem, csak szeretnék kocka hasat, meg azért valami tartásom legyen, ne fújjon el a szél :D
2015. febr. 21. 17:41
8/9 anonim válasza:
válasza:te érted félre saját magad, a tudatlanságod miatt.
9/9 A kérdező kommentje:
említettem, hogy nem tudok sok mindent erről a témáról :D de nem baj
2015. febr. 21. 18:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!